Archief voor Persoonlijke groei
Op vrijdag 24 september 2010 bestaat balans 25 jaar! Dat vieren ze, met een aantal workshops, en aansluitend een spetterend feest, voor al wie ooit bij balans opleiding gevolgd heeft, en voor iedereen die balans wil leren kennen.
Opleidingscentrum Balans?
Balans is een opleidingscentrum en specialiseert zich in volgende vormingsdomeinen: Leiderschap Management Coaching, Cliënt Gezin Familie, Vorming Training Opleiding Onderwijs, Creatief Agogisch ...more»
Deze zomer volgde ik de trainersopleiding Mindfulness. Het was een mega leerrijke ervaring. Vooral ook op vlak van mijn eigen persoonlijke ontwikkeling. Sinds die week zien mijn dagen er helemaal anders uit. Wat ik al veel langer wou doen, heb ik nu ook kunnen realiseren: veel meer tijd nemen voor mezelf en zelfinzicht. Ik schrijf hier binnenkort iets meer over.
Stiltedag
Een ...more»
Uitstelgedrag of procrastinatie....
...ook ik heb er wel eens last van. Vroeger veel meer dan nu, maar toch... het overkomt me toch wel eens. En het is vreemd, want soms weet ik dat het doen van een taak slechts enkele minuten duurt, toch kan ik dit met uren en dagen uitstellen.
Via mindfulness leerde ik om stil te staan bij dat gevoel ...more»
Ik heb even jouw hulp nodig. Jaja.... jouw hulp !
Tijdens de voorbije week meditatie en mindfulness heb ik een prachtige oefening leren kennen. Ik wil dit graag met jou en zoveel mogelijk mensen delen. Daarom doe ik langs deze weg een oproep.
Als je iets voor dit artikel voelt, kopieer dit dan en plak dit dan op jouw blog als ...more»
Morgen vertrek ik voor een weekje naar het domein van Château Frandeux in de Ardennen met David Dewulf en enkele andere mensen. Ik ga me er een weekje onderdompelen in stilte, meditatie en studie. Ik volg nl de 3de fase tot trainer in de Mindfulness. Een weekje stilte betekent ook dat ik in de mate van het mogelijke geen telefoon, ...more»









