Afgelopen zondag ben ik met Peter, mijn schoonbroer, naar Parijs getrokken. Het was oorspronkelijk de bedoeling om samen de 20 km van Parijs te lopen.

Het voorbije jaar heb ik veel tijd besteed aan werken. Het gevolg is dat ik zo goed als niet meer ben gaan joggen, dat ik geen oog meer had voor gezonde voeding en dat te weinig tijd had voor mijn gezin, vrienden, familie... . Nu merk ik dat dat begint te wegen (letterlijk en figuurlijk): ik krijg terug last van mijn gewicht en heb ook heel wat signalen gekregen die duiden op stress.

De laatste maanden heb ik heel wat stof gekregen om over na te denken en te verwerken:

• de geboorte van Marie en alle veranderingen in ons gezinnetje
• de bouw van ons nieuw huis en mijn nieuwe praktijk
• de verkoop van ons huis (interesse?)
• mijn eigen opleiding
• nieuwe samenwerkingen, nieuwe lezingen
• ...

Je kunt de tijd maar 1 keer besteden, dus moet je keuzes maken en ook elke keuze heeft een gevolg. Als je veel tijd besteedt aan werken, dan heb je minder tijd voor je gezin. Zo simpel is dat.

Joggen is een sport dat je moet onderhouden, en zomaar 20 km lopen zonder training, dat is onverantwoord. Dus stond ik Peter zondag mooi op te wachten aan de finish. Ik zag iedereen genieten van het lopen en van zo'n mooie prestatie te leveren en had heel veel spijt dat ik zelf niet kon meelopen. Een dikke proficiat aan Peter die het erg goed deed in Parijs (na vorige week de halve marathon van Brussel)!

Het klinkt vreemd, maar uiteindelijk zijn die momenten waarop je spijt hebt ook heel erg dankbare momenten. Je wordt bewust van een wens: je wil iets realiseren, iets veranderen, een doel nastreven. In mijn situaties is dat terug balans brengen in gezin - werk - mezelf.

Benoem je wens (of probleem) en komt in actie

In een vroeger artikel had ik hier al over de creatiespiraal geschreven.

Ook volgens de theorie van de creatispiraal is je wens uiten erg belangrijk. Het is deel van de realisatie. Je plant als het ware een zaadje waardoor je wens (of probleem) gerealiseerd kan worden (of opgelost).

Vind jij een antwoord op de onderstaande vragen?

Welke wensen heb jij?
Wat wil jij veranderen in je leven?
Is het mogelijk om deze wensen te uiten en te onderzoeken of het mogelijk is?
Wat houdt jou tegen?
Wat zijn drempels die je tegenkomt of kan tegenkomen?
Welke keuzemogelijkheden zie je?
Wie kan je helpen om beslissingen te nemen of jouw doel te realiseren?
Wie kan je helpen om te volharden?

Geef jouw reactie

comments