Ben je nieuw hier?
Ontdek jouw gratis exemplaar van mijn E-werkboek.
Schrijf je nu in op Groei Magazine en krijg het e-werkbook "Architect van je eigen leven"
Zaterdag volgde ik een erg interessante opleiding Gestalttherapie, een stroming binnen de psychotherapie die mij erg aanspreekt.
Ik was verrast dat mijn visie op therapie en coaching (ook wel mijn levensvisie) mooi samenloopt met die van de gestalttherapie. Het was een beetje als "'thuis komen".
Wat mij vooral aanspreekt is de visie dat je kunt groeien als mens door te leven:
- in het hier en nu,
- bewust worden van "wat is"
- om van daaruit keuzes te kunnen maken.
Het voorbije jaar schreef ik over dit onderwerp een aantal artikeltjes.
1. Leven in het hier en nu
2. Bewust worden van wat is
3. Keuzes maken en komen tot actie
In een volgend artikeltje, vertel ik je graag wat meer over Gestalttherapie en wat dit voor jou kan betekenen.
