Coach Jan Coach Jan
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
  • Home
  • Coach Jan Podcast
  • Afl. 13 – Verhoog je persoonlijke effectiviteit met Johan Dhaeseleer

Coach Jan Podcast

21 sep

Afl. 13 – Verhoog je persoonlijke effectiviteit met Johan Dhaeseleer

  • By Jan Jacobs
  • In Coach Jan Podcast, Persoonlijke Ontwikkeling, Productiviteit
  • 0 comment

Welkom bij een nieuwe aflevering van Coach Jan Podcast. Vandaag heb ik mijn goede vriend en extratijd specialist Johan Dhaeseleer te gast. Johan noemt zichzelf een experimens, is ondernemer en helpt mensen om meer te doen met de beperkte middelen die ze hebben.

podcast-13

Johan leerde ik intussen zo’n 10 jaar geleden kennen. In de beginjaren van het bloggen had ik een website met de naam “slimmerwerken.be” en dat trok Johan’s aandacht. Pas enkele jaren hebben we elkaar dan ook in het echte leven ontmoet, aan een bierstandje op Rock Werchter. Sinds die dag zien we elkaar op zeer regelmatige basis en hebben we al heel wat aan elkaar gehad. Wat ik zelf zo apprecieer aan Johan is dat hij zeer goed met voetjes op de grond staat en toch ontzettend veel bezig is groei in al zijn facetten. De cursus extra tijd heb ik verschillende keren gevolgd en het bracht me altijd extra inzichten mee en vooral extra tijd om mijn projecten te realiseren.

Ik ben dan ook blij dat ik Johan in de podcast als gast mag ontvangen.

Johan experimenteert graag met nieuwe dingen, vandaar het “experimens” zij. Biohacking is zo een van de dingen waar hij ontzettend veel mee bezig is. Voor Johan is biohacken een middel om te groeien als mens. Groeien is onder andere een grotere veerkracht ontwikkelen. Een definitie voor biohacking is: de kunst en wetenschap om super(hu)man te worden.

In deze aflevering hebben we het over Extra Tijd, over Biohacking en de experimenten die Johan zoal opzet.

In deze aflevering gaan we dieper in op het verhogen van je persoonlijke effectiviteit, met oa:

  • Wat het belang is van een experiment
  • Hoe kennis van het acroniem TEAM je productiviteit kan verhogen
  • Wat “een sprankelend en betekenisvol leven” betekent voor Johan
  • Hoe het bulletproof dieet je helpt om meer energie te ervaren
  • Wat het verschil is tussen paleo en het bulletproof dieet
  • Het hoe, wat en waarom van een goede tool (app)
  • De beste boeken volgens Johan

De linkje van in deze aflevering:

  • Dave Asprey en Bullet Proof
  • Extra tijd
  • Oura ring
  • Zout niet slecht voor het hart, radio 1
  • De top app van Johan:
    • Captio,
    • Onenote

Boekentips van Johan:

  • Frieda Klein 6 – Als het zaterdag wordt, van Nicci French,
  • De monnik die zijn Ferrari verkocht,  van Robin Sharma en R.S. Sharma,
  • Your Best Just Got Better,  van Jason Womack,
  • Elke dag je hoofd en inbox leeg,  van Taco Oosterkamp

Veel luisterplezier!

Over de Coach Jan Podcast

Jan Jacobs, of beter gekend als Coach Jan, is sinds 2007 dé coach van heel wat gedreven mensen die een gezonde boost willen geven aan de kwaliteit van hun leven. Coach Jan is zelf een zeer gedreven en ondernemend persoon. Naast zijn coachpraktijk, is Jan algemeen directeur van een welzijnsvoorziening met zo’n 100 tal medewerkers en geeft hij her en der lezingen en workshops. En als Jan niet met mensen werkt, is hij bezig met schrijven of sporten. Lees meer over Coach Jan hier.

Stel ons een vraag

Als je een vraag hebt, een reactie, een gedachte of een voorstel? Dan ben je meer dan welkom. Schrijf het bij de reacties op de website of stuur me een mail.

Deel de liefde

Als je genoten hebt van deze aflevering, geef ons dan een beoordeling op Itunes. Dat helpt ons de podcast beter en bekender te maken, zodat nog meer mensen kunnen genieten van een sprankelend, stressvrij en betekenisvol leven.

Abonneer je op de podcast

Genoten van de podcast? Abonneer je dan hier via:

downloadPodbean
podcast-sub-itunes
Itunes
close

LATEN WE CONTACT HOUDEN!

Ontvang de Coach Jan Magazine en ontvang nieuwe artikels en updates in je mailbox 😎

We sturen je geen spam! Lees ons privacybeleid voor meer informatie.

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

Jan Jacobs
Coach Jan is dé coach voor wie even de weg is of het gevoel heeft ter plaatse te blijven trappelen én die een grote stap vooruit wil zetten richting een sprankelend en betekenisvol leven.

You may also like

#41: Vicky Vermeiren – Durf springen, ook al ben je er niet klaar voor!

  • 3 september 2020
  • by Jan Jacobs
  • in Coach Jan Podcast
Welkom bij een nieuwe aflevering van de Coach Jan Podcast. Vandaag is mijn gast Vicky Vermeiren.
#40: Danielle Sax – True Success is an inside job
27 augustus 2020
#39: Miriam De Rycke – een leven zonder kinderen?
20 augustus 2020
#38: Nele De Ganseman – Over stress, rust en sprankelen
13 augustus 2020

Leave A Reply Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Nieuwste artikels

Wat als “dit” het is?
12nov,2020
#41: Vicky Vermeiren – Durf springen, ook al ben je er niet klaar voor!
03sep,2020
#40: Danielle Sax – True Success is an inside job
27aug,2020
Blijf op de hoogte

Schrijf je in en ontvang de Coach Jan Magazine met updates over events én artikels die jou doen groeien!

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

Snel naar
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
Neem contact

+32 477 98 37 37

info@coachjan.be

Elisabeth Desoleilstr. 12 in Mechelen (België)