Coach Jan Coach Jan
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
03 mei

Welk chronotype ben jij?

  • By Jan Jacobs
  • In Productiviteit
  • 0 comment
Ieder mens heeft een eigen bioritme afhankelijk van welk chronotype je bent. De ene persoon springt ’s morgens uit ben om aan de dag te beginnen, terwijl de andere persoon uren nodig heeft om wakker te worden. Een andere
Read More
24 apr

#26: Johan DHaeseleer – Stoïcisme als levensfilosofie en over de dood

  • By Jan Jacobs
  • In Coach Jan Podcast, Mindfulness, Productiviteit
  • 0 comment
Welkom bij een nieuwe aflevering van de Coach Jan Podcast met in deze aflevering Johan DHaeseleer over het Stoïcisme als zijn levensfilosofie en over de dood.
Read More
15 okt

Snel afgeleid? 4 tips om je beter te focussen

  • By Jan Jacobs
  • In Productiviteit
  • 1 comment
Je herkent het vast wel: je bent bezig met een project of een taak …. er komt iets tussen …. en een halve dag later besef je dat je helemaal “vergeten” bent om je project of taak af te werken.
Read More
03 sep

Terugval in oude gewoontes? 7 tips om te herstarten

  • By Jan Jacobs
  • In Productiviteit
  • 1 comment
Hoe frustrerend kan het zijn. Je hebt een grote inspanning gedaan om met een “slechte” gewoonte te stoppen, je hebt dat een hele tijd goed kunnen volhouden. En plots is die oude gewoonte daar terug. Of het nu gaat over
Read More
13 aug

Leven in vrijheid dankzij gezonde vastberadenheid en structuur

  • By Mieke Van der Veken
  • In Leiderschap, Mindfulness, Productiviteit
  • 0 comment
Dit is een gastartikel van Mieke Van der Veken Volgens sommige bronnen zijn er op dit moment 129.864.880 boeken op de wereld maar dat zou wel eens natte vinger rekenwerk kunnen zijn. Wat wel zeker is:  dat het aantal zelfhulpboeken,
Read More
04 jun

Jongleer jij met teveel todo’s en verplichtingen?

  • By Jan Jacobs
  • In Productiviteit
  • 1 comment
Ben jij ook zo’n enthousiasteling? Iemand die graag veel wil doen, omdat je het gewoon ook allemaal zo leuk vindt? Iemand die graag afwisseling heeft, waardoor je niet altijd iets afwerkt en met veel tegelijk bezig bent? En is voor jou
Read More
26 feb

3 vragen om jouw dag met de juiste intentie en focus te beginnen

  • By Jan Jacobs
  • In Persoonlijke Ontwikkeling, Productiviteit
  • 7 comments
Vraag jij je soms op het einde van je dag af: “wat heb ik nu eigenlijk gedaan de hele dag?” Je bent moe en helemaal op en toch lijkt het alsof je niks nuttigs hebt gedaan. Of stel je wel
Read More
15 jan

Goede voornemens? 5 krachtige tools om jouw doelen écht te bereiken

  • By Jan Jacobs
  • In Productiviteit
  • 2 comments
Bij de start van het nieuwe jaar maken veel mensen goede voornemens. De fitnesscentra doen gouden zaken want er komen veel nieuwe klanten die een jaarabonnement kopen en wellicht maar enkele keren zullen komen. Op 16 januari is het trouwens
Read More
06 nov

Succesvol je gedrag veranderen? Waarom gedragsverandering toch zooooo moeilijk is! (1/2)

  • By Jan Jacobs
  • In Gedragsverandering, Persoonlijke Ontwikkeling, Productiviteit
  • 9 comments
Enkele kg’s afvallen, stoppen met roken, elke dag mediteren, meer sporten, een boek schrijven, … Wat wil jij allemaal aan jezelf veranderen? Welke goede voornemens maak jij elk jaar? En welke voornemens of gedragsveranderingen heb jij intussen gerealiseerd? Elk van
Read More
30 okt

Belofte maakt schuld

  • By Jan Jacobs
  • In Gedragsverandering, Persoonlijke Ontwikkeling, Productiviteit
  • 2 comments
Het was mijn moeder die me vorige week een nieuw inzicht bezorgde. We hadden iets afgesproken en enkele weken na de deadline vroeg ze me hoever ik daarmee stond. Ik vertelde dat ik dat had ingepland in de week die
Read More
  • 1
  • 2
  • …
  • 4
  • >

Nieuwste artikels

Wat als “dit” het is?
12nov,2020
#41: Vicky Vermeiren – Durf springen, ook al ben je er niet klaar voor!
03sep,2020
#40: Danielle Sax – True Success is an inside job
27aug,2020
Blijf op de hoogte

Schrijf je in en ontvang de Coach Jan Magazine met updates over events én artikels die jou doen groeien!

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

Snel naar
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
Neem contact

+32 477 98 37 37

info@coachjan.be

Elisabeth Desoleilstr. 12 in Mechelen (België)