Coach Jan Coach Jan
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
  • Home
  • Coach Jan Podcast
  • #28: Rhea Van Hees – Zet je drukte even op pauze

Coach Jan Podcast

07 mei

#28: Rhea Van Hees – Zet je drukte even op pauze

  • By Jan Jacobs
  • In Coach Jan Podcast, Mindfulness
  • 0 comment

Welkom bij een nieuwe aflevering van de Coach Jan Podcast. Vandaag heb ik Rhea Van Hees te gast. Rhea woont met haar gezin in Mechelen, komt oorspronkelijk uit Nederland en heeft Surinaamse roots.

Over Rhea Van Hees

Rhea zet als lichaamstherapeut de drukte van haar klanten even op pauze in haar praktijk Rustpunt. In het gesprek met Rhea praten we over haar werk maar ook over hoe zij voor zichzelf rust vindt. Wat geeft het leven zin en hoe geeft Rhea sprankels aan haar leven?

Rhea is erg openhartig over haar veertigersdilemma, zoals ze het zelf benoemd. Maar we hebben het ook over huidhonger, een groot gemis van veel mensen in deze corona-tijd en dus ook van Rhea. Alle tips en linkjes die in deze podcast besproken worden, kun je terugvinden op de website. Ik wens je veel luisterplezier.

We hebben het over:

  • Wie is Rhea, mensenmens
  • Over de lockdown, huidhonger en je kinderen als spiegel voor jezelf
  • Rhea: als Belgische met Nederlands en Surinaams bloed
  • De veertigersdilemma van Rhea: piekeren, chips en wijn
  • Vanwaar het beroep als massage therapeute?
  • Wat geeft het leven van Rhea zin?
  • Het dagelijks werk van Rhea in haar praktijk: Rustpunt      
  • Waar haalt Rhea haar insipratie?
  • De grootste angst van Rhea
  • Hoe Rhea nu met piekermomenten omgaat
  • Haar ervaring met Robins event
  • Hoe komt Rhea zelf tot rust?
  • Het verschil voor Rhea tussen zitten en actief mediteren
  • Leeft Rhea op dit moment een sprankelend en betekenisvol leven?


Boeken

Rhea leest graag boeken met quotes, korte gedichten. 

  • ‘s Nachts verdwijnt de wereld van Jaap Robben – een dichtbundel met fantastische gedichten. Schoonheid door eenvoud.
  • Ik ga op reis en ik laat achter van Simone Awhina – verhaal over een vrouw die besluit alles achter te laten en de pelgrimsroute naar Compostella te wandelen.
  • Ki, het verhaal van Hans Peter Roel.
  • Jij bent de liefste van Hans en Monique Hagen – wonderschoon gedichtenboekje met leuke tekeningen.
  • Master your mindset van Michael Pilarzcyk


Andere inspiratie


Ik luister veel naar podcasts. Door de Coach Jan podcast ben ik eigenlijk in aanraking gekomen met dit fenomeen.
Inspirerende podcasts:

  • The Tim Ferris show
  • Eindbazen
  • Welcome to the AA met Alex Agnew
  • Super Soul Conversationmet Oprah Winfrey
  • De Vodgasten met Paul Smit en Guido wijers
  • Praten over bewustzijn met Patrick Kicken en Paul Smit


Inspirerende personen

  • Mijn echtegenoot en kinderen
  • Tony Robbins
  • Michael Pylarzcyk
  • Jeanine Groeneweg
  • Coach Jan


In contact komen met Rhea?

Haar praktijk: Rustpunt in Mechelen

Over de Coach Jan Podcast

Jan Jacobs, of beter gekend als Coach Jan, is sinds 2007 dé coach van heel wat gedreven mensen die een gezonde boost willen geven aan de kwaliteit van hun leven. Coach Jan is zelf een zeer gedreven en ondernemend persoon. Naast zijn coachpraktijk, is Jan algemeen directeur van een welzijnsvoorziening met zo’n 100 tal medewerkers en geeft hij her en der lezingen en workshops. En als Jan niet met mensen werkt, is hij bezig met schrijven of sporten. Lees meer over Coach Jan hier.

Stel ons een vraag

Als je een vraag hebt, een reactie, een gedachte of een voorstel? Dan ben je meer dan welkom. Schrijf het bij de reacties op de website of stuur me een mail.

Vind je het goed wat je hoort?

coach-jan-cover170x170

Super! Als je 30 seconden tijd wil nemen om jouw mening achter te laten bij iTunes, dan zou mij dat helpen om de podcast bekender te maken, en ik ben je er eeuwig dankbaar voor!

close

LATEN WE CONTACT HOUDEN!

Ontvang de Coach Jan Magazine en ontvang nieuwe artikels en updates in je mailbox 😎

We sturen je geen spam! Lees ons privacybeleid voor meer informatie.

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

Jan Jacobs
Coach Jan is dé coach voor wie even de weg is of het gevoel heeft ter plaatse te blijven trappelen én die een grote stap vooruit wil zetten richting een sprankelend en betekenisvol leven.

You may also like

Wat als “dit” het is?

  • 12 november 2020
  • by Jan Jacobs
  • in Mindfulness
Vandaag kreeg ik dit pareltje tijdens een meditatie van Sam Harris. Ik deel ze graag met jou.
#41: Vicky Vermeiren – Durf springen, ook al ben je er niet klaar voor!
3 september 2020
#40: Danielle Sax – True Success is an inside job
27 augustus 2020
#39: Miriam De Rycke – een leven zonder kinderen?
20 augustus 2020

Leave A Reply Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Nieuwste artikels

Het leven is aan de durvers
06feb,2021
Wat als “dit” het is?
12nov,2020
#41: Vicky Vermeiren – Durf springen, ook al ben je er niet klaar voor!
03sep,2020
Blijf op de hoogte

Schrijf je in en ontvang de Coach Jan Magazine met updates over events én artikels die jou doen groeien!

Controleer je inbox of spammap om je abonnement te bevestigen.

Snel naar
  • Start Hier
  • Over mij
  • Blog & Podcast
  • Contact
Neem contact

+32 477 98 37 37

info@coachjan.be

Elisabeth Desoleilstr. 12 in Mechelen (België)