Welkom bij een nieuwe aflevering van de Coach Jan Podcast. Vandaag heb ik Rhea Van Hees te gast. Rhea woont met haar gezin in Mechelen, komt oorspronkelijk uit Nederland en heeft Surinaamse roots.

Over Rhea Van Hees

Rhea zet als lichaamstherapeut de drukte van haar klanten even op pauze in haar praktijk Rustpunt. In het gesprek met Rhea praten we over haar werk maar ook over hoe zij voor zichzelf rust vindt. Wat geeft het leven zin en hoe geeft Rhea sprankels aan haar leven? Rhea is erg openhartig over haar veertigersdilemma, zoals ze het zelf benoemd. Maar we hebben het ook over huidhonger, een groot gemis van veel mensen in deze corona-tijd en dus ook van Rhea. Alle tips en linkjes die in deze podcast besproken worden, kun je terugvinden op de website. Ik wens je veel luisterplezier.

We hebben het over:

• Wie is Rhea, mensenmens
• Over de lockdown, huidhonger en je kinderen als spiegel voor jezelf
• Rhea: als Belgische met Nederlands en Surinaams bloed
• De veertigersdilemma van Rhea: piekeren, chips en wijn
• Vanwaar het beroep als massage therapeute?
• Wat geeft het leven van Rhea zin?
• Het dagelijks werk van Rhea in haar praktijk: Rustpunt      
• Waar haalt Rhea haar insipratie?
• De grootste angst van Rhea
• Hoe Rhea nu met piekermomenten omgaat
• Haar ervaring met Robins event
• Hoe komt Rhea zelf tot rust?
• Het verschil voor Rhea tussen zitten en actief mediteren
• Leeft Rhea op dit moment een sprankelend en betekenisvol leven?

Boeken
Rhea leest graag boeken met quotes, korte gedichten. 

• ‘s Nachts verdwijnt de wereld van Jaap Robben - een dichtbundel met fantastische gedichten. Schoonheid door eenvoud.
• Ik ga op reis en ik laat achter van Simone Awhina - verhaal over een vrouw die besluit alles achter te laten en de pelgrimsroute naar Compostella te wandelen.
• Ki, het verhaal van Hans Peter Roel.
• Jij bent de liefste van Hans en Monique Hagen - wonderschoon gedichtenboekje met leuke tekeningen.
• Master your mindset van Michael Pilarzcyk

Andere inspiratie

• The Tim Ferris show
• Eindbazen
• Welcome to the AA met Alex Agnew
• Super Soul Conversationmet Oprah Winfrey
• De Vodgasten met Paul Smit en Guido wijers
• Praten over bewustzijn met Patrick Kicken en Paul Smit

Inspirerende personen

• Mijn echtgenoot en kinderen
• Tony Robbins
• Michael Pylarzcyk
• Jeanine Groeneweg
• Coach Jan

In contact komen met Rhea?

Haar praktijk: Rustpunt in Mechelen