Gratis werkboek

Wat vind ik écht belangrijk?

Een gratis werkboek om in vijf woorden te benoemen wat voor jou telt.

Tien bladen om af te drukken, met vier korte oefeningen en ruimte om te schrijven. Je eindigt met vijf woorden die vandaag dicht bij je staan, en wat jij er zelf mee bedoelt.

De kaft van het werkboek Wat vind ik écht belangrijk?, met een tekening van een open verhuisdoos op een houten vloer, en daarachter het tweede blad.

Herken je jezelf hierin?

  • Iemand vraagt wat jij belangrijk vindt, en je antwoord klinkt algemener dan je zou willen.
  • Je bent druk met veel goede dingen, en toch blijft er iets knagen.
  • Je staat voor een keuze en weet niet goed waarop je moet kiezen.
  • Je wil weten wat voor jou telt, los van wat anderen van je verwachten.

Vier oefeningen, met pen en papier.

Je hoeft niets te weten om te beginnen. Je vertrekt van woorden, herinneringen en verhalen, en pas op het eind kies je.

  1. Welke woorden blijven hangen?Je vertrekt van een lijst van veertig waarden.
  2. Vertel over iets dat je dierbaar isEen verhaal zegt vaak meer dan een woord.
  3. Hoe zien anderen jou?Als je durft: je vraagt het aan iemand die je kent.
  4. Kies er vijfMet wat jij er zelf mee bedoelt, in gewone taal.

Tot slot neem je één vraag mee in je week: waar zag je vorige week iets van een van je vijf woorden?

Ontvang het gratis werkboek Wat vind ik écht belangrijk?

Vier korte oefeningen met pen en papier, tien bladen om af te drukken. Vul je voornaam en e-mailadres in. Daarna kan je het werkboek meteen downloaden en ontvang je het ook in je mailbox.

Je krijgt het werkboek meteen hier en in je mailbox, en daarna elke zondag Coach Jan Magazine. Uitschrijven kan met één klik, onderaan elke mail.

De kaft van het gratis werkboek Wat vind ik écht belangrijk?, met daarachter het tweede blad.

En daarna?

Vijf woorden op papier is een goed begin. Of je er ook naar leeft, zie je pas als je ze naast je gewone week legt. Daarvoor is de oefentraining Maak tijd voor wat écht belangrijk is: zeven korte oefeningen in ongeveer twee weken, met een waardenkaart om af te drukken, voor 19 euro.

Bekijk de oefentraining

Merk je dat je telkens op hetzelfde vastloopt, dan kan je er ook samen met mij naar kijken: zo werk ik.